Ons onderzoek werd uitgevoerd in het Sports & Science Laboratory - Jacques Rogge aan de Universiteit Gent, één van de top 10 sportwetenschappelijke universiteiten ter wereld.

De studie evalueerde de impact van RVE op de prestaties en het herstel van hardlopers. Vijfentwintig fysiek actieve deelnemers, tussen 18 en 27 jaar oud en met een trainingsfrequentie van 2-3 keer per week, namen deel. Ze voerden identieke loopsessies uit onder vijf verschillende compressiecondities: vier met verschillende RVE compressieshorts en één met loszittende shorts (CONTROLE).

De resultaten toonden een significant positief effect op sportherstel en prestaties, wat de effectiviteit bevestigt voor het verbeteren van uithoudingsvermogen en het verminderen van vermoeidheid.

Onafhankelijk onderzoek heeft aangetoond dat de CK-waarden (creatine kinase) bij atleten die RVE Compression gebruiken, aanzienlijk zijn gedaald. Bloedmonsternamens tonen een gemiddelde afname van 20% in CK-waarden na 24 en 48 uur, waarmee de dichtstbijzijnde compressieconcurrent (A-level) met 7% wordt overtroffen.

CK is een enzym dat vrijkomt uit beschadigd spierweefsel en wordt vaak gebruikt als marker voor spierbeschadiging. Verhoogde CK-waarden in bloedmonsters wijzen op spierafbraak, waardoor het cruciaal is om deze waarde zo laag mogelijk te houden. RVE Compression stelt atleten in staat om hun intensieve trainingsschema te behouden, terwijl het risico op spierbeschadiging wordt geminimaliseerd en het herstelproces wordt versneld.

Door middel van objectief testen, gebruikmakend van een subjectieve schaal (0-10), werd het effect van RVE Compression op spiervermoeidheid en Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) bepaald. De resultaten toonden een tendens naar vermindering van DOMS na 24 en 48 uur.

DOMS is een subjectieve marker (beoordeeld op een schaal van 1-10) om de pijn en stijfheid in spieren te meten, uren of dagen na ongebruikelijke of intensieve lichaamsbeweging. De spierpijn is het sterkst voelbaar tussen 24 en 72 uur na de oefening en kan verlicht worden met de juiste hoeveelheid compressie.

Aanvullende tests werden uitgevoerd bij snelheden van 10KM/U, 12KM/U en op hoge intensiteit. De resultaten toonden een gemiddelde verbetering van de loopeconomy met 5%, waarmee de dichtstbijzijnde concurrent (A-level) met 3,5% werd overtroffen. Daarnaast werd een tendens naar significant lagere waargenomen inspanningsniveaus (RPE) tijdens deze tests waargenomen.

Loopeconomy meet de energie-efficiëntie van een hardloper bij het hardlopen op een aerobe snelheid, uitgedrukt in ml O2/(km.kg). Hardlopers die minder zuurstof verbruiken bij een gegeven snelheid, hebben een betere loopeconomy.

De Rate of Perceived Exertion (RPE) werd gemeten met de Borg-schaal, die loopt van 6 (geen inspanning) tot 20 (maximale inspanning), en geeft de intensiteit van fysieke activiteit aan.