Ons onderzoek werd uitgevoerd in het Laboratorium voor Sport en Wetenschap Jacques Rogge aan de Universiteit Gent, dat gerangschikt staat in de top 10 van sport- en wetenschapsuniversiteiten in de wereld.

Het onderzoek richtte zich op het evalueren van de impact van RVE-compressie op de prestaties en het herstel van hardlopers. Vijfentwintig fysiek actieve deelnemers in de leeftijd van 18-27 jaar, die 2-3 keer per week trainden, namen deel. Ze voerden vijf identieke hardlooptrainingen uit onder vijf compressieomstandigheden: vier met verschillende compressieshorts en één met een loszittende short (CONTROL).

De resultaten wezen op een positief effect van RVE technologie op het herstel en de prestaties van de atleet.

Onafhankelijke resultaten hebben een significante afname in CK-waarden bij de atleten aangetoond. Door analyse van bloedmonsters werd een gemiddelde daling in CK-waarden van 20% na 24 uur en 48 uur gemeten. Hiermee werd de dichtstbijzijnde concurrent met compressie (A-niveau) met 7% overtroffen.

CK of creatinekinase is een enzym dat uit beschadigde spieren lekt. Het wordt vaak gebruikt als marker om spierschade aan te geven. Als er verhoogde CK-waarden worden gevonden in een bloedmonster, betekent dit meestal dat er spieren worden vernietigd. Het is dus heel belangrijk om deze waarde zo laag mogelijk te houden. De RVE technologie stelt sporters in staat om hun intensieve trainingsschema aan te houden en tegelijkertijd het risico op spierschade te minimaliseren. En zo het herstelproces stimuleren.

Door middel van objectieve tests, waarbij gebruik werd gemaakt van een subjectieve schaal (0-10), werd het effect van RVE-compressie op spiervermoeidheid en spierpijn (DOMS) bepaald. De resultaten toonden een tendens van afname van DOMS na 24 en 48 uur.

DOMS of Delayed Onset Spierpijn (DOMS) is een subjectieve marker (op een schaal van 1-10) om de pijn en stijfheid te meten die enkele uren tot dagen na een ongebruikelijke of inspannende training in de spieren wordt gevoeld. De pijn wordt het sterkst gevoeld 24 tot 72 uur na de training en kan worden verminderd met de juiste hoeveelheid compressie.

Er werden extra tests uitgevoerd bij snelheden van 10 km/u, 12 km/u en op hoge intensiteit. De resultaten toonden een gemiddelde verbetering van het looprendement met 5%. Ze overtroffen de naaste concurrent (A-niveau) met 3,5%. Daarnaast was er een trend naar significant lagere waargenomen inspanning tijdens deze tests.

De hardloopefficiëntie meet het energieverbruik van een hardloper tijdens het hardlopen op aerobe snelheid. Het wordt gemeten in ml O2/(km.kg) Van degenen die minder zuurstof verbruiken tijdens het hardlopen op een bepaalde snelheid wordt gezegd dat ze een betere loopefficiëntie hebben.

De Rate of Perceived Exertion (RPE) wordt gemeten met de schaal van Borg. Deze schaal loopt van 6 (helemaal geen inspanning) tot 20 (maximale inspanning) en is een manier om de intensiteit van de fysieke activiteit te meten.